Lida

İle Zayıfla

Günümüzde, birçok kişi kilo kaybı bahsediyoruz. Bazıları için bu ele alınması gereken önemli bir husustur. Aynı hissediyor musunuz? Etkili egzersizler, diyet, zayıflama ürünleri ve çeşitli sağlıklı uygulamalar - Eğer öyleyse, o zaman muhtemelen bazı pound dökülme hakkında bilgi her türlü aradık. Muhtemelen farklı iddialar hakkında duymuş; muhtemelen de, bazıları hakkında karıştı olmuştur. Şimdi, bilginin devasa liste arasında hangi iman ve uygulamak için gidiyorsun? Henüz emin değil misiniz? Bu yazıda, kilo kaybetme konusunda bazı mitler hakkında konuşacağım. Okumaya ve karışıklık azaltmak.

Tüm düşük yağlı gıdalar sağlıklı.

Az yağlı yiyecek Farklı türleri piyasada mevcuttur ve çoğu kişi genellikle onlara sağlıklı algılarlar. Peki, tek başına düşük yağlı olan belli bir gıda sağlıklı yapmaz. Bu birincil temeli olmalıdır genel içerik var. Örneğin, bazı düşük yağlı besinler şeker düzeylerinin yüksek olduğunu biliyor muydunuz? Açıkçası, (özellikle büyük miktarlarda) onları yemek sağlığınız için iyi değildir.
Reklamlar

Lida Siparişi

Beden imgesi kavramı bireyin kendi bedenine ilişkin neler düşündüğü, neler hissettiği ve çevresi ile ilgili yasantilara vereceği tepkileri belirler. Beden imgesi bütünlük ve benlik kavramıyla direkt ilişkilidir. Bu kavram bireyin kendi vücudu ile ilgili görüntülerini, yeteneklerini, sinirliliklarini, algılarını v bireysel özelliklerini içeren zihinsel bir olgudur. Böylece birey zihninde bedenine ilişkin Lida